2025年4月29日，星期二(每日健康新闻)——如果你一天花几个小时粘在手机上或坐在办公桌前，你会给自己带来严重的颈部疼痛，最近研究警告。DG视讯·(中国区)官方网站

　　中国的研究人员查看了来自13个国家超过43，000人的25项研究的数据。

　　结论是:长时间的久坐行为——比如坐着和使用电子设备——与更高的患病几率相关颈痛, 《》举报。

　　使用手机是最危险的屏幕相关习惯。研究人员发现，长时间打电话的人患颈部疼痛的风险比不打电线%。

　　与不久坐的人相比，每天坐四个小时会增加45%的颈部疼痛风险，DG视讯·(中国区)官方网站每天坐六个小时以上会增加近88%。

　　研究人员怀疑，久坐不动的行为不仅与电子设备使用的增加相吻合，也与疫情带来的生活方式的改变相吻合。DG视讯·(中国区)官方网站邮报说道。

　　许多人在使用手机、平板电脑和电脑时倾向于弯曲脖子和耷拉肩膀，给脖子和上背部带来额外的压力

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